Pilates für Mütter in Begleitung ihrer Kinder
von ca. 0 - 3 Jahren

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Geist und Körper arbeiten zusammen, jede Bewegung wird bewusst mit der Atmung ausgeführt. Die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden gestärkt. Sie verbessern Ihre Koordination und Ihre Körperhaltung - es entwickelt sich ein ganz neues Körpergefühl. Sie lernen andere Mütter und Kinder kennen und finden dabei auch Zeit für sich. Keine Kinderbetreuung während des Kurses. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Spielsachen.

Beginn:Freitag, 27. Juli 2018
Ende:10. August 2018
Uhrzeit:von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Dauer:3 Termine

Nummer:15272
Ort:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Gebühr:
18,00 €
Diesen Kurs empfehlen

Weitere Kurse von Katrin Fedoroff

KurstitelBeginnKursnr.
Pilates für Mütter in Begleitung ihrer Kinder von ca. 0 - 3 Jahren
Fr 09.03.1815271
Hatha Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
Fr 09.03.1816234
Hatha Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
Fr 27.07.1816293
Rückenfit
Fr 09.03.1816306
Rückenfit - Zusatz
Fr 27.07.1816391
 
 
Warum denn nicht Gesundheit schenken? - Gutscheine gibt’s bei uns!
Sie erreichen uns:
Montag bis Freitag
Montag und Donnerstag    
10.00 bis 12.00 Uhr
17.00 bis 19.00 Uhr
Volkshochschule
Unterhaching e.V.