Atempause - Den eigenen Atem entdecken

Sie haben Lust, einen Vormittag nur für sich selbst zu reservieren, um etwas Gutes für sich zu tun und vielleicht mal etwas Neues auszuprobieren? Ich zeige Ihnen einfache, ganzheitliche und achtsam angeleitete Atemangebote im Liegen, Sitzen oder Stehen, die Sie sofort mitmachen können. Dabei entdecken Sie Ihren eigenen Atem und wie er Ihnen hilft, sich zu entspannen und dabei Stress abzubauen. Spüren Sie die Ruhe und Gelassenheit, aber auch die eigene Lebendigkeit und Kraft, die in Ihnen steckt, und genießen Sie es, sich in sich selbst wohl zu fühlen!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Beginn:Samstag, 21. April 2018
Ende:21. April 2018
Uhrzeit:von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Dauer:
1x 

Nummer:16212
Ort:Unterhaching, Jahnstr. 1Anfahrt
Gebühr:
14,00 €
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 089 / 66 54 76 - 10 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
Diesen Kurs empfehlen

Weitere Kurse von Edith Hartmann

KurstitelBeginnKursnr.
Atempause im Alltag Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Do 08.03.1816225
 
 
Jetzt anmelden!
Sie erreichen uns:
Montag bis Freitag
Montag und Donnerstag    
10.00 bis 12.00 Uhr
17.00 bis 19.00 Uhr
Volkshochschule
Unterhaching e.V.