Zumba® - Zusatzkurs

Lieben Sie Latino-Musik? Können Sie nicht stillsitzen bei den Rhythmen von Salsa, Mambo, Merengue? Dann ist Zumba® das ideale Workout für Sie! Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Zumba® kombiniert Tanz- und Fitnessbewegungen zu Latino-Musik. Geeignet für alle, egal welches Fitness-Niveau, welches Alter!
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Mitzubringen sind: Bequeme Fitnesskleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Wasser

Beginn:Montag, 16. Juli 2018
Ende:23. Juli 2018
Uhrzeit:von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr
Dauer:2 Termine

Nummer:16629
Ort:Unterhaching, Jahnstr. 1Anfahrt
Gebühr:
9,00 €
Diesen Kurs empfehlen

Weitere Kurse von Núbia Gereon

KurstitelBeginnKursnr.
Zumba®
Mo 05.03.1816621

Weitere Kurse von N. N.

KurstitelBeginnKursnr.
Führung durch das Wasmeier Freilichtmuseum
So 24.06.1813101
 
 
Fit im und für den Beruf! – Kurse der vhs helfen Ihnen dabei!
Sie erreichen uns:
Montag bis Freitag
Montag und Donnerstag    
10.00 bis 12.00 Uhr
17.00 bis 19.00 Uhr
Volkshochschule
Unterhaching e.V.