Hatha Yoga
Anfänger

Durch die Verbindung der Sonnen(ha)- und Mondkraft (tha) im Menschen aktivieren wir die Energiezentren der Wirbelsäule. Die Übungen steigern unsere geistige Ausgeglichenheit, verbessern die körperliche Beweglichkeit und fördern unsere Beständigkeit im Alltag. Das Üben besteht aus Atemübungen (Pranayama), körperlichen Übungen (Asana) und Meditation (Dhyana).

Beginn:Mittwoch, 07. März 2018
Ende:06. Juni 2018
Uhrzeit:von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Dauer:10 Termine

Nummer:16247
Ort:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Gebühr:
59,00 €
ermäßigt: 44,00 €
Schuelerpreis: 44,00 €
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Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt jeweils nach Kursbeginn!
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Volkshochschule
Unterhaching e.V.