Taekwon-Do
Anfänger und Fortgeschrittene 40+

Taekwon-Do ist die traditionelle koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik schult den gesamten Körper und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die Übungen fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin. Als Form der Bewegungsmeditation stellt Taekwon-Do einen Weg zur Selbstfindung und Meisterung der eigenen Persönlichkeit dar. Darüber hinaus ist es eine wirkungsvolle Methode der Selbstverteidigung. Am Ende des Semesters besteht die Möglichkeit zu einer Gürtelprüfung. Auf Grund der Zusammenarbeit zwischen der vhs Oberhaching und der vhs Unterhaching ermöglichen wir den Taekwon- Do- Schülern ein Mehrfachtraining für den einmalig gezahlten Semesterpreis. Mindestalter: 13 Jahre Keine Ermäßigung möglich! Kinder bis 15 Jahre EUR 73,50

Dieses Training bietet auch älteren Teilnehmern und Neueinsteigern die Möglichkeit die Kampfkunst des Traditionellen Taekwon-Do zu erlernen. Großer Wert wird dabei auf eine ausgiebige Aufwärm- und Dehnungsgymnastik gelegt und somit das Training der Fußkicks und Handtechniken optimal vorbereitet.
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination werden geschult. Darüber hinaus stellen die Techniken eine effektive Möglichkeit der Selbstverteidigung dar. Als Form der Bewegungsmeditation eröffnen die Inhalte des Trainings einen Weg der Selbstfindung und Meisterung der eigenen Persönlichkeit. Selbstverständlich sind auch Teilnehmer anderer Altersgruppen herzlich willkommen.

Beginn:Donnerstag, 09. März 2017
Ende:27. Juli 2017
Uhrzeit:von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:15 Termine

Nummer:16501
Ort:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Gebühr:
98,00 €
Nicht am 11.5.17!
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 089 / 66 54 76 - 10 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
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